3 exercices de respiration anti stress pour les enfants
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Apr 29, 2020
sophrologie-grenoble-gresivaudan.com
La respiration est hyper puissante pour ce calmer! Proposer des exercices faciles et puissants à nos enfants pour qu’ils puissent s’apaiser au quotidien. Et toi as-tu déjà proposé un exercice de respiration à ton enfant? Si oui lequel? #respirationconsciente #respirationprofonde #sororité #mèrefille #merefille #coaching #coachscolaire #abondance | Moon Ressourcement Féminin - Patricia Acunzo
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Savais-tu que ton enfant a autant besoin de sortir prendre l’air que de dormir ? Quand on est parents, on veille à ce que notre enfant dorme bien et mange bien pour sa santé mais il y a une chose à laquelle on ne pense pas toujours et qui est tout aussi importante : prendre l’air ! Car oui, pour bien se développer l’enfant a besoin d’oxygène. Plus précisément, ce sont ses cellules qui ont besoin d’oxygène pour produire de l’énergie. L’oxygène participe à un processus appelé respiration cellulair
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