Dengan meminimalkan paparan perangkat digital, mata dapat mengembalikan pelumasan alaminya dan mengurangi gejala ketegangan ...
Olahraga teratur sangat penting karena membantu jalur glukosa, yang membantu mengatur kadar gula darah puasa. Hidrasi yang tepat memperlancar jalannya nutrisi yang dikonsumsi melalui tubuh. Anjali ...