Découvrez les conseils de l'INSEP pour la préparation mentale des amateurs et améliorez vos performances sportives ...

L’équipe nordiste Cofidis est la première en France a intégré dans son staff, une préparatrice mentale. Soline Lamboley, ...

La retraite peut être source à la fois de soulagement, d’incertitude et de stress inattendu, notamment lorsque les habitudes ...

Valentin Vacherot, tennisman monégasque, s’apprête à affronter Lorenzo Musetti ce mercredi dans un duel qui s’annonce ...

Vaginisme : causes, symptômes et solutions pour débloquer le périnée. Conseils médicaux, exercices de dilatation et accompagnement pour une sexualité apaisée.

Visualisation, self-talk, préparation mentale… Une étude sur 12 semaines montre que le mental peut améliorer la force sans ajouter de volume d'entraînement.

« On ajoute un outil dans le coffre à outil », lance Amélie Desbiens-Tremblay, responsable du projet pour le CIUSSS. Cette clinique mobile est formée d’une infirmière clinicienne et d’une psychiatre ...

Plongez dans un univers apaisant pour apprivoiser les moments de stress et d’anxiété. Chaque épisode, appuyé par des pratiques reconnues en santé mentale, est conçu pour vous accompagner lors ...

Plutôt que d’améliorer le suivi en santé mentale, le projet de loi 23 prend la voie facile et dangereuse de la contrainte, estime l’auteur. Il y a quelque chose de profondément révélateur dans le ...

Cela fait des mois que le sujet des « centres experts » monte dans les rangs des psychiatres, fracturant une communauté habituée à donner de la voix. Samedi 28 mars, un collectif de professionnels, le ...

Le gouvernement Legault souhaite forcer les personnes aux prises avec des problèmes de santé mentale qui sont en crise à se faire soigner, en permettant aux autorités d’intervenir avant qu’un drame ne ...

Le gouvernement Legault veut réformer la loi P-38 pour mieux prévenir les drames impliquant des personnes en crise de santé mentale. Des modifications visées incluent un élargissement des critères ...