Kelsey Kunik, RDN, is a registered dietician and health writer who covers all-things nutrition for Men's Health and Women's Health. 'I want my kids to grow up understanding that food is about ...

Overuse of any muscle actually leads to atrophy (deterioration) of the muscle, which is the exact opposite of what you want ...

When you stop resisting the feelings, you build confidence and teach your brain that these sensations aren’t dangerous.” Social support, like letting the flight attendant know you’re anxious or even ...

Fresh & Ready Foods has recalled several ready-to-eat foods that don’t need extra cooking, including certain sandwiches and snacks, due to potential listeria monocytogenes contamination, according to ...

El pan es un alimento que perfectamente puede formar parte de una dieta saludable, pero hay que saber elegir qué opción es la ...

Bradley Wiggins cocainomane. L’olimpionico, primo britannico a vincere il Tour de France e uno degli atleti più decorati ...

I ricercatori hanno scoperto che la loro esecuzione, soprattutto all'inizio di una serie, può portare a guadagni ...

Anche se l’ago della bilancia fatica a scendere, fare scelte alimentari più intelligenti migliora la salute, la composizione ...

Secondo uno studio recente una giornata per essere perfetta dovrebbe essere così suddivisa: 6 ore di lavoro, 2 ore con gli ...

Ci potrebbero essere delle cause specifiche che portano al gonfiore di parti del corpo come piedi e caviglie: ecco cosa dice ...

Finlandia ha sido el país más feliz del mundo durante siete años consecutivos. Su filosofía de vida, el fluxing, podría ser la clave para alcanzar una paz interior duradera.

L’interesse dell’attore per questa corrente filosofica è nato durante l’infanzia, grazie a un romanzo classico che lo ha ...