Diet yang mengutamakan sayuran berdaun hijau lebat mungkin bisa mencegah ancaman diabetes, kata para periset di Inggris. Dalam satu analisis atas enam penelitian terhadap pengkonsumsian buah-buahan ...

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Semua orang pasti sudah mahfum bahwa sayuran dan buah merupakan makanan sehat dan bermanfaat bagi tubuh. Namun, sayangnya, tidak semua orang suka dan tertarik mengonsumsinya.

Sayuran berdaun hijau tua justru makanan yang bagus bagi penderita hipertensi. Maka dari itu, penderita hipertensi boleh makan kangkung. SURYA.CO.ID - Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah ...

Merdeka.com - Pokcoy adalah salah satu jenis sayuran hijau yang mudah Anda dapatkan terjual di pasaran. Jika Anda adalah penggemar sayur-sayuran, maka pasti sudah tidak asing lagi dengan penampakan ...

TEMPO.CO, Jakarta - Kangkung salah satu sayur yang cukup mudah ditemui masyarakat. Tentu saja ada banyak manfaat sayur kangkung untuk tubuh. Beberapa manfaat sayur kangkung adalah untuk kesehatan mata ...

TRIBUNNEWS.COM, CHICAGO - Popeye si lelaki pelaut memakan bayam untuk membentuk otot-ototnya, tapi studi baru mengemukakan mengonsumsi satu porsi sayur berdaun hijau itu sehari sekali baik untuk otak ...

Ilustrasi -Beragam jenis sayur ANTARA/Shutterstock. Jakarta (ANTARA) - Sayur sangat baik bagi tubuh karena mengandung vitamin, mineral, dan serat makanan yang menyehatkan, akan tetapi tidak semua ...

Merdeka.com - Jus sayur belakangan menjadi minuman sehat populer yang banyak disukai dan direkomendasikan oleh para pegiat gaya hidup sehat. Selain baik untuk tubuh, jus sayur juga memiliki banyak ...

TABLOIDBINTANG.COM - Bayam adalah sayuran berdaun hijau yang tak hanya menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan, tetapi juga ...

TEMPO.CO, Jakarta - Menurut organisasi Kesehatan Dunia (WHO), makan sayur dan buah 5 porsi atau minimum 400 gram per hari bisa membuat Anda kebal penyakit. Antara lain dari risiko diabetes, obesitas, ...