Passez de l'hiver au printemps tout en gourmandise avec une belle salade de légumes rôtis. Elle se déguste au choix tiède ou froide. Les légumes qui la composent sont typiques de ces deux belles ...

Effeuiller le basilic, le plonger 30 secondes dans l’eau bouillante, le refroidir dans de l’eau et des glaçons, presser pour essorer,mixer avec l’ail pelé, le parmesan et les pignons, monter comme une ...

PLongez les 2 sachets de bouillon dans 25 cl d’eau très chaude. Salez et poivrez l’infusion. Laissez-la refroidir et glissez-la 1 h au congélateur. Lavez les légumes. Prélevez les fleurettes du ...

Tous vos invités seront conquis par cette salade remplie de légumes d’ici.

Une crème de pois chiche maison, ça change tout. Et c’est facile à faire, encore plus si on a un mixeur. Ce houmous fait minute sert de base à la délicieuse recette de salade chaude – et ensoleillée – ...

Mélangez le blé refroidi avec les légumes et les olives dans un grand saladier. Préparez une vinaigrette avec l’huile d’olive ...

Egoutter les haricots, les rincer, les mettre dans une casserole avec les épices et un peu de vinaigre, chauffer 5 mn. Réserver. Peler les oignons et l’avocat,laver les tomates et le poivron, ...

Lavez les courgettes puis taillez-les en rectangles. Coupez la betterave en rondelles. Divisez-les en deux. Remplissez une casserole d’eau avec le bon volume d'eau (entre 1,5 fois et 2 fois le volume ...

Grattez les petites pommes de terre et les carottes sous le robinet. Puis coupez-les en morceaux moyens. Lavez les pois gourmands. Cuisez ces légumes à la vapeur pendant 15 minutes environ. Rincez ...

Tous les soirs, une question arrive dans notre tête à l'heure du repas : qu'est-ce-que l'on mange ? Et si vous suiviez cette ...

La Sclérose en Plaques (SEP), une maladie neurologique complexe et en progression, affecte des milliers de jeunes adultes. Qu'est-ce que la SEP exactement ? Quels sont ses symptômes, ses causes, et ...

Faites cuire l'ensemble des légumes verts séparément à l'eau bouillante salée pendant 4 à 7 minutes environ, puis égouttez-les. Émincez le plus finement possible le fenouil et disposez-le dans un ...