كما نصح بالإكثار من شرب الماء بدلًا من العصائر والمشروبات الغازية والمشروبات المحتوية على الكافيين، مع ممارسة الرياضة يوميًا ...

وأضافت وهبة، مقدمة برنامج "90 دقيقة"، عبر قناة "المحور"، أنّ الهدف من صرف المرتبات قبل بداية الشهر الكريم هو تعزيز قدرة ...

نصح الدكتور أسامة حمدي، أستاذ الباطنة والسكر، مرضى السكري بضرورة اختيار وجبة سحور متوازنة خلال شهر رمضان، تعتمد على البروتين ...

استقر ييس توروب، المدير الفني للأهلي، على عودة أحمد نبيل كوكا للعب في وسط الملعب، بدلا من الجبهة اليسرى. وشارك كوكا في الجبهة ...

أكد وزير الدولة للإعلام الدكتور ضياء رشوان، أن خارطة الطريق لتطوير الإعلام المصري يتم عرضها حالياً على السيد الرئيس عبدالفتاح ...

من الاكيد ان تعيين الاستاذ الكبير ضياء رشوان وزيرا للدولة للإعلام خطوة كبيرة وفارقة ومؤثرة ،ولكنني اخشي ان نقع في خطا احالة ...

يشهد موسم الدراما المصرية في رمضان 2026 معركة شرسة على نسب المشاهدة، حيث تعود مسلسلات الـ30 حلقة بقوة لتتصدر المشهد الدرامي.

بث مباشر مباراة القادسية ونيوم في دوري روشن السعودي تعتبر شبكة قنوات ثمانية هي الناقل الحصري لفاعليات بطولة الدوري السعودي ...

وتقام مباراة أتلتيكو مدريد ضد برشلونة بث مباشر اليوم عند العاشرة مساءً بتوقيت القاهرة على ملعب استاد «واندا ميتروبوليتانو» ...

لم يحسم فريقي الزمالك والمصري التأهل إلى الدور ربع النهائي من كأس الكونفدرالية الأفريقية، قبل الجولة الختامية الحاسمة من دور ...

اقتربت مدينة صناعة القطارات الكهربائية “نيرك” من إنتاج أول قطار مترو محلي الصنع بنظام SKD ضمن صفقة تتضمن تصنيع 40 قطارًا ...

قال الإعلامي مصطفى بكري إن الحديث عن وجود مفاجأة في التعديل الوزاري الجديد بحكومة الدكتور مصطفى مدبولي تحقق بالفعل، بعدما تم ...