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Maladie dégénérative, l’arthrose du genou touche de nombreuses personnes et s’aggrave généralement avec le temps. Pourtant, certains gestes faciles à réaliser au quotidien permettent d’atténuer les ...

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Alors que de nombreuses personnes souffrent d’arthrose, des chercheurs chinois estiment que 3 activités simples et répandues seraient efficaces pour améliorer la qualité de vie. Douleurs, gonflements, ...