Chantal Goux à la crèche Les P'tits chouett's, yoga pour les enfants. Photo d'archives © François-Xavier GUTTON « Les respirations et postures de yoga pensées ...

Massages, contes, postures et relaxation sont proposés par Flore Anne Desmet, éducatrice et professeure de yoga, notamment pour les enfants. "Relaxation, équilibre intérieur, concentration ou encore ...

Voilà des postures de yoga à réaliser avec vos enfants. Pas de matériel nécessaire, mais un partenaire de choix pour la séance : Doudou. Et pour terminer, Laurence vous montre un exercice de ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. Se détendre, se calmer ou au contraire combattre la timidité. Depuis la rentrée ...

Le yoga peut devenir un moment de complicité entre parents et enfants. À travers des postures simples et ludiques, cette ...

Nos enfants ont besoin de se défouler ! Voici quelques idées d'activités physiques et sportives à faire à la maison pour que nos chérubins se dépensent. Se dépenser grâce à des exercices funs De la ...

Proposons à nos enfants de prendre conscience que la respiration est un acte magique, essentiel, pour ne pas dire vital. Avoir une meilleure respiration c'est avoir une meilleure santé. La respiration ...

Découvrez comment transformer les moments de stress en instants zen pour vos enfants ! Le yoga, véritable bouffée d'oxygène, offre des postures simples et ludiques qui séduiront les plus jeunes. Prêts ...

Sophie Aumont, professeure de yoga au centre socioculturel. Quel est le type de yoga que vous enseignez au jeune public ? Les exercices yogiques sont proposés au sein d’une thématique, d’une histoire, ...

Mêlant lecture d’histoire, chant de comptines et mouvement de méditation, le Yogistoire veut initier les petits au yoga durant l’été dans Rivière-des-Prairies. Pendant près d’une heure, de jeunes ...

L'association Mosaïque propose des cours de yoga pour enfants, sous la houlette de Brigitte Bihan, le mercredi matin, voire sur d'autres créneaux horaires, en fonction des inscriptions. « Le yoga pour ...