Des séances de yoga avec vue sur les plus beaux monuments du monde (dont la Tour Eiffel) ça vous dit ? Cerise sur le gâteau, c’est entièrement gratuit. Et pour ça, on dit merci Oysho ! Si la situation ...

AF Yoga est bien plus qu’une simple plateforme de Yoga en ligne, c’est un concept innovant né durant la pandémie dans le but de faire voyager les gens à travers des cours de Yoga filmées dans des ...

En studio, les horaires sont souvent fixes, surtout si vous souhaitez assister à un cours en particulier… Pas toujours facile à concilier avec une réunion qui déborde un peu ou un dîner prévu de ...

Confinement renforcé oblige, les salles de sport ont fermé pour une durée indéterminée. Pour continuer à pratiquer une activité physique régulière, de nombreuses salles dispensent leurs cours en ligne ...

En 2008, nous présentions la plateforme ALISON, entreprise sociale basée en Irlande qui propose des cours en ligne gratuits de bonne qualité, essentiellement à vocation professionnelle. ALISON a fêté ...

Méthode ancestrale d'ancrage mental et physique, les cours de yoga comptent désormais des milliers d'adeptes à travers le globe. Hatha, ashtanga, vinyasa, bikram… Pléthore de déclinaisons existent ...

Plateforme de Yoga regroupant plus de 200 cours en ligne animés par des professeurs professionnels, Espace M Yoga s’intègre facilement dans le quotidien, pour profiter des bienfaits de cette ...

La lombalgie est une douleur répandue. “Plus de la moitié de la population française a eu au moins un épisode de mal de dos dans les douze derniers mois”, indique l’Assurance Maladie. Selon eux, 4 ...

"Souvent, les gens viennent parce qu’ils sentent que ça ne tourne pas rond. Ils ont mal partout et ça, c’est le corps qui est en train de parler", explique Géraldine Galois, professeure de yoga.